健康資訊站

上班途中已壓力重重?原來主因源自通勤!

「啊…又要上班了…千萬個不想……」原來這種「害怕星期一來臨」或「每天不願上班」的壓力非常值得我們關注...

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坐姿不良狂打機 傷手傷頸又傷腰!

你有試過打機打到肩頸疼痛難耐嗎?這是身體告訴你:「是時候休息了!放下手上的遊戲手掣吧...

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大多女性都有的貧血!只需一個動作就搞定治療~

十個有八個女生都有貧血,不但手腳容易冰冷,還會不時感到頭暈...

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多焗桑拿有益心血管 好處多多!

每次游完水之後,焗一趟桑拿把寒冷、疲勞都統統趕走,確是舒爽至極...

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黑眼圈頑固不退?專家教你幾招趕走黑眼圈!

誰想長期頂著一對熊貓眼示人...

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